Stuur zelf een vraag van de dag in

Vraag van de dag -

Veel van onze bellers zijn inmiddels vertrouwd met één of meer consulenten van onze lijn. Maar wanneer je nog niet zo goed weet wat je kunt verwachten van Uw Spirituele Hulplijn, welke vragen je kunt stellen, welke antwoorden je kunt verwachten en welke consulent je wilt kiezen, dan bieden wij je via deze rubriek de mogelijkheid nader kennis te maken met de deskundigheid en de professionele werkwijze van onze consulenten op Uw Spirituele Hulplijn.

Via deze rubriek bieden wij je de mogelijkheid een vraag in te zenden. Dit is een gratis service. Dagelijks kiest Uw Spirituele Hulplijn een geschikte vraag uit de inzendingen voor beantwoording door één van onze consulenten. Mocht je na beantwoording van je vraag de behoefte voelen om dieper op de situatie in te gaan, dan kunt u via onze website telefonisch contact opnemen met de consulent die zich al in uw vraag heeft verdiept.

Vraag

Goede morgen, wat kan ik doen om mezelf af te sluiten tegen energie van anderen.

Antwoord

Hallo, mijn naam is Shakira en mijn antwoord luidt: Vele mensen om u heen, trekken u vooral leeg omdat er zoveel drukte, geluid en chaos is. Met (negatieve) energie van anderen heeft dat niet eens zo veel te maken, maar vooral met de drukte in b.v. een openbare ruimte. Hoog sensitief zijn is niet eenvoudig. U weet niet of er iemand met hoofdpijn of depressieve klachten rondloopt (al is de kans groot) en al helemaal niet dat het dát is wat u opvangt. Vaak van de massa en de drukte zelf krijgt u hoofdpijn, u word moe, en sombere gevoelens kunnen daar ook soms deel van uit maken. Dit kan zelfs één persoon al veroorzaken dan denk ik aan b.v. ADHD-ers. U kunt zich er voor afsluiten door u heel erg naar binnen te richten en op dát waar u zelf mee bezig bent, probeer niet naar iedereen te kijken en te luisteren, wat moeilijk is omdat er nu eenmaal overal mensen zijn. Leer goed te aarden door in gedachten met een denkbeeldige staart uzelf ‘vast te trekken’ in de grond/aarde. Dus een denkbeeldige staart bij uzelf met haakjes er aan zodat deze verankerd in de grond zit, als u goed geaard bent is er weinig wat u van uw stuk kan brengen. Ook is het mogelijk om naar binnen te focussen en u zich in een denkbeeldige eierschaal (de beschermende aura) omhult, zodat niet alle energie door komt maar u kunt uit filteren wat belangrijk is en wat niet. U kunt zich een denkbeeldige roos voor de geest halen en die tussen u en personen in plaatsen zodat niet alle energie door komt. Maar omdat niet alle energie negatief is, is het goed op te letten dat u zich niet voor álle energieën afsluit. Innerlijke rust komt van binnen uit. Want u loopt ook heleboel positieve ervaringen mis door u geheel af te sluiten. Meditatie of Yoga kan u innerlijke rust bieden.